Một nghiên cứu mới phân tích dữ liệu liên quan tới di truyền và lối sống cho cho rằng các chọn lựa về mặt sinh học và phong kỹ thuật sống có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ của chúng ta.
Hai biến thể di truyền hệ lụy đến tuổi thọ
Những nhà khoa học tại Đại học Edinburgh, Vương quốc Anh đã phân tích dữ liệu của những nhóm dân số khác nhau trải dài trên ba châu lục: Châu Âu, Châu Úc và Bắc Mỹ. Họ xem xét dữ liệu của 606.059 người tham gia, cũng như tuổi thọ của cha mẹ họ.
Đầu tiên, những nhà nghiên cứu lưu ý rằng các biến nguy cơ của hai vùng di truyền sau đây có khả năng hệ quả tới tuổi thọ của chúng ta. Một biến nguy cơ của khu vực di truyền HLA-DQA1/DRB1, gắn liền với chức năng của hệ thống miễn dịch, có thể cho chúng ta thêm khoảng 6 tháng tuổi thọ.
Đồng thời, một biến thể của sự kéo dài gene LPA - có liên quan tới việc điều hòa cholesterol trong máu - có khả năng cướp đi của chúng ta khoảng 8 tháng cuộc đời. Trong bài báo của mình, những nhà nghiên cứu nói rằng đây là lần đầu tiên vai trò của các biến khả năng truyền trong tương quan với tuổi thọ của con người đã được xác nhận.
Di truyền tác hại tới tuổi thọ. (Ảnh: Unsplash).
Các đặc điểm di truyền khác, khiến chúng ta nghiện hay mắc những căn bệnh khác nhau, cũng là lý do khiến tuổi thọ giảm.
Tuy nhiên truyền không phải là tất cả
Tất nhiên không nguy cơ phủ nhận vai trò của di truyền đối với tuổi thọ con người, thế nhưng một nghiên cứu phân tích dữ liệu của hơn 400 triệu người đã chứng minh rằng hậu quả truyền tới tuổi thọ kém hơn số đông các gì chúng ta nghĩ. Thay vào đó, nghiên cứu cho biết có một yếu tố cần được lưu ý - đó là sự lựa chọn.
Bằng kỹ thuật chọn lựa những “đối tác” có vẻ ngoài và hành động tương tự như mình, chúng ta đang truyền đi các yếu tố văn hóa và truyền có liên quan đến tuổi thọ - giống như cách chúng ta di truyền lại sự giàu có hoặc trường hợp kinh tế xã hội cho thế hệ tiếp theo.
Khi tìm thấy phương pháp mà một số đặc điểm được truyền lại, những nhà khoa học dùng một công cụ đo lường được gọi là thể truyền. Nó ước tính hiện trạng biến đổi của một đặc điểm - chẳng hạn như tuổi thọ của một người - bằng kỹ thuật so sánh tác động của sự khác biệt di truyền, trái ngược với sự khác biệt không truyền như lối sống, yếu tố văn hóa xã hội và tai nạn.
Các nghiên cứu trước đây nhận thấy thể di truyền tuổi thọ con người tại đâu đó khoảng từ 15-30%. Nhưng sau khi dùng cây phả hệ Tổ tiên trực tuyến nghiên cứu mới cho thấy, ước tính này là quá rất cao.
"Nhờ cây phả hệ Tổ tiên những nhà khoa học đã đạt được các hiểu cho rằng sâu sắc bằng biện pháp sử dụng một bộ dữ liệu to lớn hơn có nhiều so với bất kỳ nghiên cứu nào về tuổi thọ trước đây", Graham Ruby, người nghiên cứu quá trình lão hóa tại người tại công ty Calico Life Science, nói.
Bên cạnh đó dữ liệu của nghiên cứu mới còn cho biết một yếu tố khác biến chứng đến tuổi thọ, được gọi là giao phối chọn loại. Đây là trường hợp mà mọi người có xu hướng chọn lựa các đối tác để chung sống sở hữu những đặc điểm tương tự như mình.
Điều này không có nghĩa là con người có giác quan thứ sáu để mách bảo họ là bạn đời của mình sẽ sống được bao lâu. Thay vào đó, những nhà khoa học cho hiểu con người khá có thể chọn những đối tác có những đặc điểm tương tự, cả về di truyền và văn hóa xã hội - những yếu tố liên quan tới tuổi thọ.
Con người lựa chọn bạn đời giống với mình. (Ảnh: Zoosk).
Bằng cách tính toán giao phối chọn loại, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng khả năng truyền trong vòng một thế hệ không quá 7%, ngoài ra có thể kém hơn. Con số này chỉ bằng một nửa so với ước tính trước đây và điều này có nghĩa là một đời sống trường thọ có thể ít liên quan đến gen hơn chúng ta tưởng.
Muốn sống lâu cần quan tâm: Hút thuốc, cân khá lớn, giáo dục
Những nhà khoa học giải thích là một trong những khuynh hướng truyền "nguy hiểm" nhất là sự tùy vào nicotine - có thể gây ung thư phổi và những bệnh về phổi khác.
Các nhà nghiên cứu nhận thấy khi ai đó có thói quen khó bỏ là hút một gói 20 điếu thuốc mỗi ngày sẽ bị giảm tuổi thọ khoảng 6,8 năm. Thế nhưng, họ cũng nói rằng việc từ bỏ thuốc lá có khả năng đảo ngược hiệu ứng này và cho phép những người hút thuốc trước đây được hưởng tuổi thọ dài hơn.
Thừa cân cũng là một yếu tố quan trọng cần lưu ý, vì mỗi kilôgam thừa có khả năng làm bạn giảm 7 tháng tuổi thọ.
"Chúng tôi nhận thấy rằng, trung bình một người hút một gói thuốc mỗi ngày sẽ làm giảm 7 năm tuổi thọ, trong khi giảm 1kg sẽ giúp tăng tuổi thọ của bạn thêm 2 tháng", Tiến sĩ Peter Joshi - đồng tác giả của nghiên cứu cho nhận thấy.
Một phát hiện thú vị khác - và có lẽ cũng khá đáng ngạc nhiên của nghiên cứu này gắn liền với tác hại của giáo dục, nhất là là việc theo đuổi việc học sau khi đã hoàn thành chương trình giáo dục bắt buộc. Cứ mỗi năm bạn tự học sau khi đã rời trường sẽ giúp bạn có thêm 11 tháng tuổi thọ.
Tin tức khác:
Bảng giá Công Ty vệ sinh Hoàng Nam
0 Nhận xét:
Đăng nhận xét