Các loại rau củ tốt cho sinh lý đàn ông

Củ cải con đường, hành tây, rễ măng tây, cà chua, rau bina giúp cánh mày râu tăng cường sinh lực.

Củ cải đường

Củ cải con đường giàu chất sắt, khá nhiều nitrat vào cá thể người được chuyển đổi thành oxit nitric giúp giãn những mạch máu và chuyển hóa tốt hơn, theo Food News.

Rau bina

Loại rau lá chứa axit folic, sắt, kẽm có vai trò quan trọng trong việc sản xuất tin trùng khỏe mạnh sẽ.

Cánh mày râu muốn cải thiện thể vận động của tinh trùng nên ăn rau bina. Các loại rau lá chứa axit folic, sắt, kẽm và chất chống oxy hóa đóng vai trò quan trọng trong việc sản suất tinh trùng khỏe mạnh.

Hành tây

Hành tây đỏ chứachất chống oxy hóa có thể giúp cải thiện số lượng tinh trùng.

Hành tây tăng cường lưu thông máu tới mọi bộ phận thân thể bao gồm cả bộ phận vùng kín nam và cải thiện ham muốn tình dục. Nó còn làm tăng nồng độ testosterone.

Rễ măng tây

Chúng được thấy đến như một phương thuốc tự nhiên để chữa bệnh những rối loạn tình dục.

Cà chua

Cà chua có sắc tố đỏ tự nhiên, giảm thể ung thư tuyến tiền liệt và rối loạn cương dương.

Tin tức khác:

Những nguy cơ tiềm ẩn khi sử dụng chăn, ra, gối, nệm cũ

Công Ty vệ sinh Hoàng Nam

Những mẫu sofa đẹp khiến nhà bạn đẹp lung linh trong năm 2019