Việc để tay không ra đường trong thời tiết lạnh phổ biến là nguyên nhân tạo nên đa số thắc mắc sức khỏe.
Ngoài việc ăn những món nóng ngon hơn thì mùa đông lại đem tới đa số phiền toái. Thời tiết lạnh trong các ngày này gây nên vướng bận đến hoạt động của thân thể và dễ khiến bạn gặp phải số đông vấn đề sức khỏe. Nhiệt độ thấp khiến cấp độ chênh lệch giữa môi trường và cơ thể tăng lên. Phần da tay khi tiếp xúc trực tiếp với không khí bên ngoài sẽ bị buốt và tê cứng.
Trong các ngày này, phần lớn người có thói quen không đeo găng tay khi ra ngoài mà không cho rằng rằng chúng rất có hại. Do khi không được giữ ấm, nhiệt độ giữa bàn tay và môi trường có nhiều sự chênh lệch hơn. Vì vậy, sau khi hiểu các tại hại bên dưới thì bạn nên chú ý duy trì thói quen đeo găng tay mỗi khi ra con đường.
Không đeo găng tay ra con đường khi thời tiết lạnh khá có hại.
Cản trở quá trình lưu thông máu
Tay là vị trí quan trọng do chứa nhiều những mạch máu và dây thần kinh. Việc để tay không khi đi ngoài trời sẽ khiến tay bị lạnh cóng. Đây điển hình là nguyên do làm cản trở hoạt động của những mạch máu, dẫn tới lưu thông thấp.
Các người mắc câu hỏi về huyết áp hay tim mạch cần nhất là chú ý điều này. Do việc lưu thông máu bị cản trở sẽ tạo nên biến chứng đến nếu sức khỏe và khiến bệnh lý khá lớn hơn.
Nổi mề đay
Một trong các chứng bệnh lý dễ gặp khi thời tiết chuyển lạnh chính là nổi mề đay. Khi tay không được giữ ấm sẽ khiến cá thể người bị hạ nhiệt. Đây cũng là nguyên do khiến đa số người dễ mắc phải chứng nhóm bệnh trên. Lúc này, bạn có khả năng gặp phải hiện tượng nổi mẩn đỏ, ban ngứa khắp cá thể người. Thường xuyên mắc vấn đề này cũng làm gia tăng những tác động nguy hại cho sức khỏe.
Một trong những chứng bệnh lý dễ gặp khi thời tiết chuyển lạnh chủ yếu là nổi mề đay.
Cước tay
Cước tay, chân là một trong các vấn đề sức khỏe chủ yếu khi nhiệt độ giảm mạnh. Thói quen để tay lạnh cóng là nguyên nhân phổ biến gây nên chứng bệnh lý này. Tay khi bị cước có biểu hiện sưng buốt, ngứa, khô và nứt nẻ. Chứng bệnh này không chỉ gây nên đau nhức mà còn làm vướng bận hoạt động của tay.
Tình trạng không chữa bệnh sớm, căn bệnh sẽ trở nên khá lớn hơn và dẫn tới phù nề, viêm loét da... Phương pháp an toàn nhất để tránh mắc phải thắc mắc này đó phổ biến là giữ ấm tay và không dùng nước lạnh. Thói quen rửa tay chân bằng nước quá nóng cũng cần nhất là chú ý tại chúng cũng là lý do gây nên trường hợp trên.
Tê cứng tay
Khá nhiều người bất chấp thời tiết lạnh giá tuy nhiên không đeo găng tay khi đi đường. Việc tiếp xúc với nhiệt độ kém kèm theo gió lạnh sẽ khiến tay dễ gặp phải hiện tượng buốt và tê cứng. Không chỉ tạo nên khó chịu tức thời, bàn tay bị tê cứng cũng làm hệ quả tới những mạch máu. Thậm chí, để tay lạnh cứng cũng khá nguy hại hiện tượng bạn đang phải điều khiển phương tiện giao thông. Vì lúc này, việc vặn tay ga và điều khiển xe sẽ bị hệ lụy.
Việc tiếp xúc với nhiệt độ thấp kèm theo gió lạnh sẽ khiến tay dễ gặp phải tình trạng buốt và tê cứng.
Những lưu ý để chăm sóc đôi tay trong ngày lạnh:
- Luôn đeo găng tay mỗi khi ra ngoài, đặc biệt là khi điều khiển phương tiện giao thông.
- Lựa chọn găng tay có chất liệu giữ nhiệt tốt, ưu tiên các chất liệu chống thấm để ngăn sương hay mưa làm ướt găng tay.
- Không đeo găng khi tay còn ướt, vì chúng sẽ khiến bạn lạnh hơn và dễ dẫn đến hại.
- Thường xuyên xoa hai bàn tay vào nhau để làm tăng nhiệt độ.
- Sử dụng các loại đồ uống ấm thường xuyên để làm ấm cơ thể và bàn tay.
0 Nhận xét:
Đăng nhận xét