Táo bón là bệnh khá cơ bản bây giờ, tuy nhiên đa số người đã dùng mọi biện pháp xử lý tuy nhiên nhóm bệnh vẫn không giảm đáng kể không chỉ thế mà còn kéo dài rất nhiều ngày không khỏi.
Táo bón là một trong những vấn đề sức khoẻ chính nhất, theo thống kê của đa khoa thế giớiở 648 vo van kiet tphcm thì tỷ lệ mắc táo bón tăng theo tuổi, với 30-40% của những người trên 65 tuổi. Người bị táo bón thì quá hai ngày mới đại tiện, mỗi lần đi rất khó, lượng phân mỗi lần ra ít hơn bình thường hoặc khô cứng dẫn đến đau đớn.
nếu táo bón kéo dài sẽ gây ra số đông nguy hiểm cho bệnh nhân, không chỉ tác động tới cuộc sống hằng ngày mà còn làm cho tinh thần người bệnh không ổn định. Bên cạnh đó, các bác sĩ tại phong kham da khoa the gioi cho hiểu táo bón kéo dài còn có khả năng tạo nên những nhóm bệnh nguy hại như trĩ, rách hậu môn, ung thư đại tràng,….
biểu hiện xuất hiện táo bón kéo dài
Táo bón thường là do sự di chuyển phân trong đại tràng chậm với các triệu chứng thường gặp như sau:
Đại tiện ít hơn 3 lần trong 1 tuần.
Đi đại tiện khó khăn, mỗi lần đại tiện phải rặn mạnh sẽ để tống phân ra ngoài.
Có từng cơn đau quặn bụng, phân rắn thành cục, màu đen, có khả năng dính theo máu tươi hay những chất nhầy của đại tràng, trực tràng.
Hiếm khi đi hơn thế nữa phân mềm (trừ khi sử dụng thuốc nhuận tràng).
Cảm giác đi không dứt điểm phân, vướng, tắc vùng hậu môn.
Khi bị táo bón kéo dài, người bệnh có thể gây những rối loạn toàn thân như nhức đầu, đánh trống ngực, thay đổi tính nết (hay cáu gắt…).
Táo bón kéo dài có khả năng làm hậu quả chất lượng sống, gây ra tình trạng lệ thuộc vào thuốc nhuận tràng, là kém tố thuận lợi thúc đẩy bệnh lý trĩ.
kỹ thuật phòng trị táo bón kéo dài hiệu quả
Hãy thêm các thực phẩm có tác dụng nhuận trường, khá tốt cho người bị táo bón kéo dài dưới đây vào thực đơn hằng ngày để giúp hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh:
những loại rau: Rau đay, rau má, rau khoai lang, rau mồng tơi, rau sam, rau cải trắng, rau chân vịt, rau cần, rau càng cua, khổ qua, đậu bắp, giá đỗ…
Trái cây: Đu đủ, bưởi, thanh long, cam quít, chuối, thơm, táo, lê…
Củ quả: Củ cải trắng, bí đỏ, khoai lang nghệ, dưa leo, khoai mỡ…
Ngũ cốc, đậu đỗ: Mè, đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen cả vỏ, gạo lức…
những loại khác: Hạt é, rau câu, sương sâm, sương sáo…
ngoài ra, gắn bó dùng thảo dược Vỏ hạt mã đề từ thiên nhiên là giải pháp tuyệt vời để phòng trị táo bón kéo dài hiệu quả nhất. Vỏ hạt mã đề là thảo dược quý có nguồn gốc từ Ấn độ được sử dụng từ hơn 3.000 Năm trên thế giới trong xử lý các căn bệnh về tiêu hóa.
Bạn có thể liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại (028) 39 233 666 để được tư vấn 24/24. Hoặc tới da khoa the gioi để được các chuyên gia chuyên khoa ở phong kham the gioi tư vấn trực tiếp về các vấn đề sức khỏe.
0 Nhận xét:
Đăng nhận xét